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最近在福州路书店淘到一本余惕君的《凡尘悟道》，读了以后感到非常好，今天选取典型篇章作一番评注。
在这个现代社会，每个人都会遇到很多烦恼、困惑的事情。有没有“拯救”自己的办法？大家非常想知道！余惕君在第2页写道：
时时自在
凡事想得开、看得透、
提得起、放得下。
宠辱不惊，毁誉不计，
豁达人生，时时自在。
首先我来说说“宠辱不惊”。电视连续剧《蜗居》里面的海萍，一般被认为是反映社会大众的正面角色。但我发现她也反映了人性的弱点，用上海话来说比较“贼腔”。电视剧《蜗居》的故事情节恰恰一起一伏地进行着：当海萍炒股票赢钱的时候，她的极度喜悦表现在脸上，被胜利冲昏了头，结果股票被套牢了。当她知道丈夫捞了外快可以为买房子添砖加瓦时，她也欢喜雀跃，要庆祝庆祝，结果丈夫被公安局逮捕了。这些并非是“宠辱不惊”。
“宠辱不惊”其实就是放平心态。程基伟老师在科技导报“走向职场”栏目中有篇文章《奥林匹克冠军的职场启示》说到：“在赛场上，运动员的心态往往起着决定性作用。高手之间过招，原本就在伯仲之间。拼的就是心态。心态好、放得开、充分发挥出水平，就能赢；求胜心切，想赢怕输，反而会输掉比赛。职场人生不是百米赛，而是马拉松，最后的成功必定属于那些心态平和、稳扎稳打、一步一个脚印的人。平常心，才能做成大事，太急功近利、目的性太强、往往是欲速则不达，甚至可能会在利益的驱使下误入歧途。真正的“大家”，无不淡定、从容。”
回想2008年3月我参加一所美国著名大学三取一的面试后，在宾馆里兴奋地对老婆打电话说：“肯定成了！”回到实验室，有好事者问我的动向，我毫不犹豫地把“成功的喜讯”告诉别人。结果，反而没有成。这里面的奥妙就是：一切都是以结果为准的，对找工作的人来说，拿到offer才是硬道理。对科研工作者来说，科研工作发表了才是硬道理，事先吹得再响“至少能发什么什么杂志”、“肯定没有问题的”都没有用。
让我再说说“想得开、看得透、提得起、放得下”吧。星云大师也是这么说的。人当然要赢得起、输得起。当初在美国申请教职时，据信接踵而至，我看到了，心里咯噔一下，在信封上打个叉，写上rejected，就不再去想了。如果这时候我想：“人家洋人没有我强，凭啥......”，那不是自己整自己吗？不要就不要，缘分已尽，还有什么好多说的，用美国话说，That's it.
那么，除了这个以外，还有什么“时时自在”的“大智慧”呢？余惕君在第8页说：
境
人生在世不离境，
或环境，或心境，
或顺境，或逆境。
何为大智慧？
不拒逆境，不求顺境，
随缘处境，以心转境。
我想说，这首诗简而言之就是“随遇而安”。“随遇而安”并非是让你不要上进，而是要随着缘份（或命运）的方向走，水到渠成，而不能“挑食”（硬来）。无论是人生的逆境还是顺境，这些都是生命的过程，这些都make you who you are today。成功的人珍惜缘分，从逆境中也能收获良多。
也许有人会说，这种“不挑食”的做法，岂不是随波逐流？余惕君在第34页说：
随缘
不是随波逐流的认命，
而是水到渠成的淡定。
这首诗写得极为妙，说出了我本来想说却又无法用语言形容的话，的确是“大智慧”！这句话极为深奥，很难说清。比如说找工作吧，你进行了trial and error，有的中，有的没有中。在中的基础上，有的你去了，有的你没去，这不是“随波逐流”，而是“水到渠成”。其原理是：找工作是两厢情愿的事情，你得去试探用人单位是否对你感兴趣，这就叫trial and error。没有兴趣的也不能热脸贴冷屁股地硬塞，而双方感兴趣，条件和要求都match，才是“水到渠成”。回国到高校任教，本来也应该是“水到渠成的淡定”，条件成熟了、因缘齐备了，自然会“水到渠成”，这叫calling。这并不是“随波逐流的认命”。
那么，怎么“以心转境”呢？在第71页，作者写道：
得失自在
得与失的分别，只在一念之间；
若能转换视角，得失一样自在。
这些话非常有道理！可见，是得是失，全都在于自己内心的判断。在101 Really Important Things You Already Know, But Keep Forgetting一书p. 109，作者说：The most creative shortcut to success is to reevaluate what success means to you.在p. 127，作者说：Most negative situations can be transformed instaneously just by changing the context in which we look at them.Chris Prentiss写的The Little Book of Secrets说，人生的奥妙在于：The event itself is simply an event, and the situation is just the setting in which you find yourself. The way you respond to the event or situation is what determines its final outcome in your life.
东方人（余惕君）和西方人都这么说了，可见这是一条放之四海皆准的道理：一件事情对自己的影响，幸福与否，完全取决于自己的主观感受。
要想得到幸福，不但要修改常规幸福的定义，而且要放慢“追逐幸福”的脚步！什么？放慢追逐幸福的脚步？对啊。余惕君在第167页说：
蝴蝶
幸福像一只蝴蝶，
你越追，它越飞，
当你不经意，它却靠近你......
这些话同样深奥难懂，可是这是放之四海皆准的道理！在101 Really Important Things You Already Know, But Keep Forgetting一书p. 11，作者说：Slow down in your pursuit of happiness and it's more likely to catch up with you. p. 53，作者说：Slow down and the rest of the world will slow down for you. Andrew Matthews在Follow Your Heart: Finding Purpose in Your Life and Work一书中写道："The moment you get too attached to things, people, money... you screw it up! The challenge of life is to appreciate everything and attach yourself to nothing."作者说："Whenever we are desperately involved-emotionally attached to a transaction or a happening-we obstruct it. The flip-side to the principle? Relax a little and bingo!"
关于这个人生哲理的更多讨论见我的博文：从容、淡定地面对人生
http://zhenmafudan.ycool.com/post.3414487.html
在这里，我想举几个例子来说明“幸福像一只蝴蝶，你越追，它越飞，当你不经意，它却靠近你......”的道理。首先，大家生活中经常可以看到，你追人家女孩子，你越是追她，她越是觉得自己高贵、你“廉价”而不理你，可是当你破罐子破摔索性不理她以后，她反而觉得“怎么没有动静”了而主动找你。其次，在语文课文《警察与赞美诗》中，苏比想被警察逮捕好进监狱过冬，这样的话，警察反而不逮捕他了。可是当他想重新做人，警察却把他逮捕了。再比如以前恋爱的时候写日记，记录“最新进展”，结果凡是写日记的都没成，而没有写日记的却成了。这是因为不写日记，就可以act naturally，而不是为了每天的指标而“设计”自己的行为。
这样“期望值”越大失望越大的事情也很多啊。多年前，学校BBS建站若干周年，准备集结出版精华文集。我的两篇文章被选入，当时我很高兴，花了些时间精心修改文章，稿件交掉后不断上网查询文集出版了没。结果过了近一年，编辑来信说没有得到经济资助而取消了出版计划。What should have been done differently?也许我本该就可以“let go”。再比如与人开展科研合作，别人问你要样品，号称可以合作署名发文章，“一点问题也没有的”，你屁颠屁颠地想可以有文章进账了，结果过了几年都没有下文。由此可见，“幸福像一只蝴蝶，你越追，它越飞。”
结论：余惕君的书，教人以从容淡定的心面对成败得失，对我非常有启发、共鸣。比如我回国任教，有的985大学请我当正教授、学科带头人，但到目前的985大学只评上副研究员。对此，我的心态放得非常平稳，我认为这反而是考验自己、磨炼自己的契机。无论是一步到位还是两步到位，都要把事情做出来，关键点是做出事情（贡献），而不是只是在意一个title。引进人才在新环境中的成长需要一个过程，人的一生都是一段一段的过程组成的。我在乎的是过程，而不能被挂在头上的title所累。做出这样的选择，说明我有自信，能够接受挑战，愿意做出贡献，拿成绩来说话。
回国以后，妻子常抱怨路上的司机乱开车、素质低。我的回答是：西方的成功学书上说，抱怨空气质量差、街上的素质差等自己无法改变的事情，因此而无法干自己的事是愚蠢的。的确，一些人在海外网站“海归版”上说，因为中国两极分化令人发指，因此他无法回国工作，这种逻辑也是站不住脚的，因为中国两极分化严重和能否安心从事科研工作这两件事情没有直接的联系。如果这要担心、那要担心的话，那么什么东西都会成为自己无法工作（或无法回国工作）的借口。还是余惕君说的好：
担心
能解决的事，
不必多担心；
不能解决的事，
担心也白担心。
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常在国外中文bbs上看到一些帖子：首先说自己是美国名校毕业，然后哭诉“报国无门”（即投简历只给讲师，或者根本不予理睬），然后开始情绪化的攻击。真可谓得到了就笑着赞扬，得不到就哭着骂娘。看到这些，头都大了几圈。我想说的是：海归，请放平心态。
首先，并非有了洋学历就是值得引进的人才，名校出来的学生也有好的差的。求职当然要有实力的，如果自己拿了洋学位，但是文章发表比国内的土博士都差，那么怎么叫用人单位要你呢？现在“市场”上有那么多应聘者，可以挑挑拣拣的，凭什么要人家要你呢？打铁还须自身硬啊。
如果真的有实力，此处不留人，自有留人处，又何必在乎一两所大学不理你呢？再说，如果真的有实力，又何必只限于在中国找工作呢？如果真的有实力，回国后作出成绩，又何惧之有呢？
其次，并非发了几篇好文章就一定能拿到教职。在美国也是这样，能否拿到教职除了自身条件外，还涉及到供需关系和学科发展方向。每个学校和院系都有自己的priority和学科发展agenda，只可能你去适应用人单位，很少有用人单位来适应你。比如说在美国，有的州是农业大州，生物质材料（如稻草、玉米）特别丰富，州政府想大力发展生物质能源，有大笔经费准备拨给州立大学。可是该州立大学尚无人搞生物质能源，于是，招聘从事生物质能源研究的教师成了该大学的priority。不是搞这个方向的人去申请这个大学教职，文章发得再多、再好都没有用。这是合理的现象。
再次，博士刚毕业，没有博士后经历，没有教过大课，没有带过研究生，没有独立申请科研经费的经验，要想直接成为好大学的教授，非常困难。你心里想着你要这个条件、那个条件，最好年薪50万，一上来就给你正教授、学科带头人。这能谈得拢吗？
摆正心态，还表现在克服处处从自己角度思考的心理。无论到什么样的单位工作，都要处处为用人单位考虑，满足单位的需求（needs），解决单位头痛的问题，作出贡献，而不能张口要条件，闭口谈待遇。国家不是养老院，不是提款机，拿了启动经费，就意味着责任。美国总统肯尼迪说：Don't ask what your country can do for you; ask what you can do for your country.
还有，投简历、申请高校，有没有诚意？给你一个offer，你来不来？往往有的人没有饭吃的时候四处投简历，哪里有opening就往哪里投。结果offer拿了一大把，四处说sorry。
最后，读了一些人生哲学方面的书，发现它们都说：有问题就解决问题，不能“哭诉”（whining），而负面的人就常哭诉。Ernie J. Zelinski在101 Really Important Things You Already Know, But Keep Forgetting一书中所说，“Don't walk away from negative people--run!”
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本文经过精心修改后，即将由《科技导报》刊登。
每年，很多国内的学生涌向国外，尤其是美国。很多高校都有bbs出国版，在版面上活跃着各种各样的人。有的人只看贴不回帖，有的人就喜欢炫耀。每到offer发放的季节，很多“成功者”开始写“自传”，传授经验。网上就象有迷信风般，凡是考进美国好大学的人说话就是有人听，而考进差大学的人的话就是没人听了。对于考进美国好大学的人来说，仿佛拿到offer之前他的申请方法都不是经验，而一旦拿到好大学的offer，他的方法就成了大家珍惜的经验了，虽然这些“经验”也是一般的流程、“大路”的东西。
这种现象非常“有趣”：正如每年高考结束后，电视记者只采访高考状元，却不采访考十几名的人。仿佛高考状元在分数出来之前没人关注，而分数出来之后被捧上天了。
每年很多人申请出国，但最后只有一定比例的人出国。为什么有些人没有中？其实，每个大学的审美标准不一样，好的学生申请美国大学，并非百发百中，有可能好的学校要了他，但差的学校反而不要他。所以，重点大学申请美国大学，只要方法到位、具有一定实力，应该是多多少少能拿到些offer的。但是为什么有些人没有拿到offer？这不仅仅和学习成绩这个已经既定的、无法更改、无法重来的因素有关，而且和方法是否到位有关。出国申请就像是变戏法一样的，拆穿给你看，你觉得很简单。人生的路是无法再次返回走的，走错了路，是无法回头的。还有的人没有拿到offer是因为意志不坚定、东打一枪西打一枪，哪里通就走哪里，心不诚。我下面来谈一下点滴情况，并非一定是经验，而有可能是教训。
申请出国，并非是考英语、递交申请材料的简单流程，而应该是一个自我成长、自我思考的过程。每当有人来问我关于出国的事情，我都会问：你为什么要出国？你的目的是什么？你将来想做什么？是在美国找工作，还是在中国找工作？是找教职，还是去工业界工作？有四个象限：（１）中国教职；（２）美国教职；（３）中国工业界；（４）美国工业界。你选哪一样？你对自己的专业是否真的有兴趣？如果你到美国读了博士后，发现工作都找不到，那么你是否还会选择出国？我强烈劝说问我出国情况的人预先思考这些问题。我这么说，并不是因为我当初考虑了这些问题，而是因为当初我很遗憾地没有考虑这些问题。
我发现，很多人出国是盲目的、随大流的。问为什么要出国，有的人说“不清楚”，有的人说“再看看”。问将来要干什么，还是不清楚。如果目标号称是美国大学教授，而如果我说：“希望不大”，我看他怎么应对。如果目标号称是在在中国大学找到工作，而如果我说：“这个很难”。我看他怎么应对。可见，申请者自身应进行soul-searchin: What do I really want? What do I really care? I want to go to the United States, for what?人只有对自己要什么、自己将来要做什么很清楚，才会形成强大的合力，才不会被任何困难打倒。
接下去，我谈谈：美国大学和中国大学的区别，兼谈是否美国３０或者５０名开外的大学就没有可读性了？美国和中国的区别很大。对于中国大学来说，好的和差的相差非常悬殊，地区性差异很大，非常好、能够和美国前５０名大学抗衡的大学不多。而对于美国来说，当然也有地区性差异，但是这个差距并非如中国般那么明显。在经济上是这样，在大学上也是这样。美国每个州都有标志性大学。美国前２０名大学固然是世界顶尖的，美国前１００名大学，大多具有“可读性”的。可以说，瘦死的骆驼比马大。不具有可读性的是那些不能授予博士学位、只能授予硕士学位的大学。美国前１００名大学，都有名师，这和美国院系的学科布局有关：各大学都招各个方向的leader，并且形成有特色的学科方向。哈佛大学的学术水平很高，但它必定有覆盖不到的方向，于是这个方向就被别的大学覆盖了。哈佛大学某个方向也许有排名第一的牛人，但也许排名第二的牛人并非坐落在排名第二的大学，而是分布在排名５０以后的大学里，这样就形成了特色和“错位发展”了。因此，那种认为５０名开外大学就没有牛人的观点，是没有道理的。
还有一个“迷思”：本科生是否一定要有ＳＣＩ论文才能出国？国内论文，或者会议摘要，老外承认不承认？我拜托大家不要用中国人的思维去揣测老外的想法，也不要一味地用中国人的做事方法去和老外打交道。在申请出国的时候，在自己的简历上贴上照片、交待自己的婚姻状况和业余爱好，都是用中国思路和外国人打交道的典型例子。说什么“会议摘要承认不承认”，也是一样的例子。我的答案是：本科上并非必须要ＳＣＩ论文才能出国。中国人做事方式和美国人做事方式不大一样：美国作为一个奥林匹克运动大国，是全民健身；而中国是挖空心思地专门训练尖子。同理，美国大学里面，每年暑假都有本校和其它学校的本科生来实习，时间两个月。本科生自己申请，美国自然科学基金委出钱，本科生到了实验室和研究生一起科研，尝尝科研的滋味就行了，不要求有文章的。但是这种经历有几大好处：（１）探测出自己究竟想不想读研究生了，适合不适合搞科研？这时候要转，还来得及；（２）了解读研究生是怎么样子的生活，开始熟悉实验室的研究氛围；（３）因为得到了美国自然科学基金委的遴选和本科生导师的支持，在申请读研究生时，和没有类似经历的人更占优势。大家可以看出，这就是本科生进实验室本来的意义，并非是为了急功近利地出ＳＣＩ论文混出国的。既然是这样，哪怕国内的本科生带着“心”去实验室学习，实现了以上所说的三个功能，那就是好，都可以在简历、自我陈述和导师的推荐信里面大大地写上一笔。这种经历反映了你的motivation和potential，是非常宝贵的。可以说，如果你能申请到什么“君政学者”、“望道学者”，并且好好做，在简历、自我陈述和导师推荐信中有力地反映出来的话，对本科生出国申请是大有帮助的。
还有一个“迷思”是：中国的硕士文凭承认吗？这是个极端无聊的问题！什么叫承认，什么叫不承认？你为了什么读书？在中国读了硕士，到了美国读博士还要５年，因此你说中国的硕士学位不承认，这是你的逻辑吗？其实，我要说，中国的硕士和美国的硕士都是承认的，但是承认不代表你到了一个新的地方，只需要读三年就能拿到博士学位！也就是说，哪怕你是美国好大学拿的硕士学位，你转到了美国另外一所大学，还得另起炉灶。也许能减免几个学分，但是博士能否毕业，主要取决于你在新的单位的科研工作情况，你无法把你在别的单位的硕士论文工作当作新的单位的博士论文工作内容。这就好比美国有的大学助理教授，进校５年后拿终身教职拿不到，被迫转到其它大学。如果他牛得不行了，的确刚转进去就升副教授。但是一般还得从头开始，从助理教授开始做起，一直要等在新单位作出成绩了，才能评副教授。
结语：人的生命只有一次，人无法再次回头走来时的路。申请出国，对大多数的人来说，都是“一枪头”的买卖。而初申请的人，总是比较naive，他们根据自己的想象和中国经验来做事情，通过互相来学习，并且更申请成功的人来写教条，刚到美国的人摇身一变地炫耀自己“正好和主管招生的教授吃午饭”。其实，申请并非如此简单，首先要多想多问自己，其次要用美国人的思维去想问题。推荐给大家一个美国网站http://gradschool.about.com/，读了以后一定会有收获。还有一个秘诀是多上美国大学院系的网站，了解、思考：这是不是我所要的大学？这是不是我想要的城市？这是不是我想要的课题？这是不是我想要的导师？这不是我想要的生活？能否读懂潜在导师的文章？是否对他的研究方向真的感兴趣？把这些问题纳入自己的遴选、决策中。
准备申请：http://gradschool.about.com/od/admissionsadvice/u/preparation.htm
申请：http://gradschool.about.com/od/admissionsadvice/u/applcation.htm
进了美国研究生院以后的生存技能：http://gradschool.about.com/od/survivinggraduateschool/u/student.htm
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